Напиток грейпфрутовый

Что нужно: 

  •   грейпфрут красный — 1 шт. 
  •   йогурт натуральный — 1 стакан 
  •   сахар ванильный — 1 ст. ложка 
  •   корица молотая — 1/2 ч. ложки

Что делать:

  1. Грейпфрут очистите от кожуры и белых волокон, вырежьте дольки из мембран, измельчите блендером.
  2. Перемешайте с йогуртом, ванильным сахаром и корицей.
  3. При подаче разлейте в стаканы.
Яблочный кекс

Вместо яблок можно использовать и другие фрукты: груши, персики, абрикосы или ананасы.

2...

Сорта риса

Давайте рассмотрим несколько сортов риса, которые можно без особого труда найти на полках...

Простые индийские лепешки (чапати)

Это простой в изготовлении, вкусный и питательный хлеб. Для чапати требуется пшеничная мука из...

Салат фруктово овощной с капустой

Мелко нашинковать 1/4 небольшого кочана капусты и перетереть ее с 1/4 ч. ложки соли и 1 ст....

Салат из репы и моркови

2 моркови средней величины и 2 небольших репы очистить и натереть на крупной терке.

Добавить 2...

Овощное рагу с макаронами

Что нужно:

  • растительное масло
  • лук
  • морковь
  • сладкий перец
  • помидоры
  • картофель
  • томатная паста
  • ...